Stefanie Buhr
Spezialgebiet: Jobcoach / Resilienz-und Burnoutprävention
Standort: Buchholz in der Nordheide
Standort: Buchholz in der Nordheide
Was qualifiziert Sie als Coach?
Eine Ausbildung zur Außenhandelskauffrau, gefolgt von einer Fortbildung zur Handelsfachwirtin, Yogalehrerin und zum systemischen Coach für Resilienz- und Burnoutprävention.
Durch meine kaufmännische Tätigkeit in verschiedenen Firmen im Vertrieb und im Projektmanagement sowie meine Tätigkeit als Yogalehrerin und Coach unterstütze ich meine Coachees dabei, gerade wenn es um die berufliche Neuorientierung geht, auch einmal einen Blick dahin zu werfen, welche vielleicht bislang noch verborgenen Karriere-Wünsche der Coachee mitbringt.
Was erfüllt Sie an Ihrem Job am meisten?
Am meisten fasziniert es mich zu sehen, wenn meine Coachees ihre eigenen Ressourcen entdecken und dadurch feststellen, was sie bisher schon alles in ihrem Leben erreicht haben und dann auch realisieren, dass noch so viel mehr in ihnen steckt, als sie eigentlich dachten.
Worauf sind Sie besonders stolz, wenn Sie an Ihre Karriere denken?
Besonders stolz bin ich darauf, dass ich mich nach über 20 Jahren aus meiner Komfortzone im Vertrieb heraus bewegt habe und nun sowohl Yoga unterrichte, systemische Coachings anbiete und den Schritt in die Selbstständigkeit gewagt habe. Ich darf nun das tun, was mir wirklich Freude bereitet.
Wie schalten Sie am besten ab?
Am besten schalte ich beim Yoga, Joggen und bei Spaziergängen im Wald ab. Auch ein Tag am Meer sorgt dafür, dass ich wieder neue Energie tanke und abschalten kann.
In Ihren eigenen Worten: Was macht ein Coach?
Ein Coach ist für mich jemand, der Menschen auf ihrem Weg begleitet und dazu beiträgt, dass diese die für sie richtige Lösung in sich selbst finden, ohne dass diese vom Coach vorgegeben oder aktiv beeinflusst wird. Alles, was der Coachee für sich benötigt, ist bereits in ihm vorhanden, auch wenn es manchmal etwas versteckt oder verborgen liegt.
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